Расчет потребления тепла: формулы, нормативы

У нас небольшой офис в жилом доме — 53 м². Три комнаты, три радиатора, дом – новостройка. ДЕЗ выставляет счета на отопление из расчета 2 Гкал в месяц. Думаю, должно быть меньше раза в два. Подскажите, пожалуйста, усредненный расход тепла на такую площадь.